Montag, 19. November 2018

Fit & Fun

Ein abwechslungsreicher Mix .......

  • DYNAIR - die neue Dimension im Stabilitätstraining  
  • RückenFit
  • BBP
  • 3K-Training - Kondition, Koordination, Konzentration
  • Easy Step
  • Kraftausdauertraining mit Tubes, Hanteln, GymStick etc.
  • Stretching - as sexy as ever
  • Entspannung


.... unter dem Motto:  fourty - fifty - fit forever

Ort/Halle Wochentag Uhrzeit
Sporthalle Goethe-Schule Donnerstag
18.15 - 19.15

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