50 Plus - Gesund und Fit

Du möchtest deinem Körper etwas Gutes tun, dann bist du in meiner Gruppe genau richtig!

Mit Freude und Spaß, zu Musik der 70-80ger Jahre, wärmen wir uns auf, trainieren gezielt die Muskelgruppen und stärken den Gleichgewichtssinn.
Uns stehen diverse Handgeräte zur Verfügung wie z.B.: Pezzybälle, Redondobälle, Tubes, kleine Hanteln, Stäbe usw.

Mindestens 20 Minuten verbleiben für Dehnung und unterschiedliche Entspannungsformen.

Ich bin Sigi und freue mich auf dich.

 

 

Wochentag Uhrzeit Ort
Dienstag 17.30 - 19.00 Uhr Sporthalle Goetheschule

 

 

50 Plus
50 Plus

Aktuelles

  • Grillfest 2026

    In diesem Jahr werfen wir am Freitag, 10.7.2026 ab 18 Uhr den Grill vor der Halle
    an, um mit euch zu klönen und ein wenig zusammen zu sitzen.
    Auch diesmal als Ferienaktivität mitten in den Sommerferien und auch diesmal
    wieder mit einem Spieleangebot für euch.

  • HEMA - Das ist mal eine Titelseite

    In  der Ausgabe der Kieler Nachrichten vom 22.04.2026 hatte unsere HEMA Sparte die Titelseite gerockt.

    Ein toller Bericht, der die vielfaltigkeit unseres Vereins zeigt.

  • Jahreshauptversammlung 2026

    Die diesjährige Mitgliederversammlung fand am 10. Februar in der Vereinsgaststätte des PTSV in Kronshagen statt. Zuvor trafen sich traditionell die „Vereinssenioren“ zu ihrem jährlichen Zusammensein.

  • HEMA - Offene Halle

    Ende September veranstaltete unsere Fechtgruppe HEMA - Kielhau, einen Tag der offenen Halle. An diesem Tag fanden knapp 60

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