Step & More

 
  • Konditions- und Koordinationsförderung durch Step-Aerobic
  • Leichte, aber auch umfangreiche Step-Choreographien
  • Muskelkräftigung, u.a. BBP, unter Einbeziehung von modernen Geräten
  • Übungen aus dem Bereich der Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik
  • Stretching
 frau im bikini

 

Wochentag Uhrzeit Ort
Dienstag 19.15 - 20.30 Uhr Sporthalle Goetheschule

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